Eksplorowałem wiele dróg życia - międzynarodowe korporacje, moja własna kafejka, prace dorywcze w podróżach, od wielu lat praktykuję medytację zazen w tradycji buddyzmu Zen Rinzai, capoeirę, taniec, pracę z oddechem i ciałem. Od zawsze bliska jest mi matematyka - jej subtelna prawda dostępna dla wnikliwych.

Na deski z gwoździami trafiłem po latach medytacji - powolny oddech oraz obserwacja z zaciekawieniem ciała i emocji pozwoliły mi czuć się komfortowo z dyskomfortem - nie uciekać. Gwoździe sa dla mnie jednym z wielu narzędzi obserwacji siebie, którymi sam się posługuję i którymi bezpiecznie prowadzę innych. Są szczególnie cenne, gdy umysł jest zabiegany, ponieważ silny bodziec wymaga silnej uważności, w praktyce nie daje nam wyboru :) Przy ugruntowanej praktyce w kilka minut nasza uwaga przesuwa się do ciała i emocji - znacznie szybciej niż większość technik - a deski można mieć prawie zawsze pod ręką.

Na prowadzonych przeze mnie sesjach zapraszam Cię do przywrócenia i utrzymywania kontaktu z tym, co w Tobie żywe.