Od lat praktykuję medytację w tradycji buddyzmu Zen Rinzai, capoeirę, taniec, pracę z oddechem i ciałem. Przez lata byłem związany z matematyką i cały czas zachwyca mnie jej subtelne piękno. Droga matematyki naturalnie zintegrowała się u mnie z drogą ciała, emocji i ekspresji. Ruch, cisza, muzyka, dyskomfort czy matematyka to dla mnie wzbogacające się nawzajem języki tej samej niepojmowalnej w słowach logiki życia.

Na deski z gwoździami trafiłem po latach medytacji i to właśnie uważny, powolny oddech oraz obserwacja z ciekawością ciała i emocji pozwalają mi być w połączeniu z dyskomfortem, nie uciekać. Gwoździe sa dla mnie jednym z wielu narzędzi obserwacji siebie - którymi sam się posługuję i którymi bezpiecznie prowadzę innych. Ale spośród innych są też narzędziem wyjątkowym - intensywny bodziec sprowadza uwagę do ciała i emocji szybciej i w sposób bardziej dostępny niż większość technik - przy ugruntowanej praktyce w kilka minut, niemal w każdych warunkach.

Prowadzone przeze mnie sesje to zaproszenie do przywrócenia i utrzymywania kontaktu ze sobą.