Na deski z gwoździami trafiłem po latach eksploracji technik przekraczania swoich ograniczeń. Od wielu lat praktykuję medytację zazen w tradycji buddyzmu Zen Rinzai, capoeirę, taniec, qigong, pracę z oddechem i ciałem. Praktycznie od zawsze bliska jest mi matematyka - jej subtelna prawda otwierająca się dla dociekliwych. Gwoździe są dla mnie jednym z wielu narzędzi obserwacji siebie, którymi się posługuję i którymi bezpiecznie prowadzę innych. Są narzędziem szczególnie cennym, gdy umysł jest zabiegany, ponieważ silny bodziec wymaga silnej uważności, w praktyce nie daje nam wyboru - jesteś uważna/y albo pa pa… schodzisz. Przy ugruntowanej praktyce w kilka minut nasza uwaga przesuwa się do ciała i emocji - to znacznie szybciej niż w przypadku większości technik. W deskach z gwoździami bardzo cenie też to, że można je mieć prawie zawsze pod ręką. Na prowadzonych przeze mnie sesjach zapraszam Cię do intensywnego lecz miękkiego nawiązania i utrzymywania kontaktu z tym, co w Tobie teraz żywe.